Najczęstsze przyczyny próchnicy

Próchnica jest poważnym i powszechnym problemem, który dotyka niemal każdego człowieka. Trudna jest również walka z próchnicą. Bardzo rozwinięta próchnica może jednak wyrządzić wiele krzywdy. Najczęściej przyczynia się do szybkiego rozwijania się szkodliwych drobnoustrojów, które niszczą płytkę nazębną i powodują poważne ubytki wewnątrz zębów. Warto więc walczyć z przyczynami próchnicy. Najczęstszą przyczyną powstawania próchnicy jest niewłaściwe odżywianie się. To właśnie słodycze, słodkie napoje, kawa, i tym podobne, niezdrowe pożywnie powoduje powstawanie próchnicy. Dużym problemem jest również brak regularnego czyszczenia zębów, które powinno odbywać się po każdym jedzeniu. W walce z próchnicą pomaga również nitkowanie, które niestety nie jest naszym stałym nawykiem. Wprowadzając tych kilka zmian zdecydowanie możemy skutecznie zapobiegać powstawaniu szkodliwej próchnicy. Warto więc o tym pamiętać i próbować zmienić choć niektóre swoje nawyki na nieco lepsze. Kosztuje nas to niewiele, a może przynieść wiele dobrego.

Tagi wpisu: , .

Co niszczy nasze zęby

Chyba każdy chciałby cieszyć się przez całe życie pięknymi, mocnymi i zdrowymi zębami. Niestety pragniemy takiego stanu, ale często nie zdajemy sobie sprawy z tego jak bardzo oddalamy się od niego przez nasze codzienne, złe nawyki. Rzadko bowiem zastanawiamy się co może niszczyć nasze zęby. Największym wrogiem dla naszych zębów najczęściej jest to co jemu. Potrawy bardzo zimne albo bardzo gorące mogą osłabiać szkliwo i dziąsła. Największym problemem są jednak słodycze, które wręcz wyżerają ochronną warstwę zębów i niszczą ich wnętrze. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej lub jej całkowity brak również źle wpływają na zdrowie naszych zębów. Brak regularnego szczotkowania zębów lub zbyt krótkie szczotkowanie, zniszczona szczoteczka do zębów, czy źle dobrana pasta to najczęstsze problemy, które dotyczą większą część społeczeństwa. Zęby niszczą również źle przeprowadzone zabiegi wybielania. Problemem może też być dieta uboga w wapń. Przyczyn problemów z zębami jest bardzo wiele. Często jednak je lekceważymy.

Tagi wpisu: , .